Tiere lieben, Tiere essen

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Die meisten Menschen finden Tierquälerei fies, lassen sich ihr Schnitzel jedoch schmecken. Wie ist das vereinbar?

Deutschland, ein Land des Fleischverzichts? Immer mehr und mehr Menschen leben mittlerweile vegetarisch oder sogar vegan. Doch der Schein trügt. Laut des Statistischen Bundesamtes hat sich da nicht viel getan: der Fleischkonsum pro Kopf in Deutschland in den Jahren 1991 bis 2017 lag bei ungefähr 60kg.

Dabei ist es kein Geheimnis: bevor aus einem Schwein ein Schnitzel wird, muss es getötet werden. Ist den Freunden des ...

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Ich bin doch nicht blöd und fahre in den Urlaub!

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Für viele Menschen findet jetzt gerade die Zeit der wohlverdienten Erholung statt. Denken Sie!

Schließlich muss ja die Work-Life-Balance stimmen… Doch leider tut sie das immer weniger. In den letzten zehn Jahren sind die Krankheitstage aufgrund eines sogenannten Burn-Outs um mehr als das 18-fache gestiegen (Stressreport Deutschland 2012 und 2017). Die Ursachen liegen in der völlig falsch eingeschätzten Multitasking-Hetzerei, in dem andauernden Termin- und Leistungsdruck sowie Überforderung durch allgegenwärtige Reizüberflutung und ach ja, zu wenig Pausen.

Gefühlt ist irgendwie jeder erschöpft, am ...

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Frühlingsangebot

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Stressfrei und zufrieden in den Sommer – mit mentalem Coaching das eigene Potential optimieren und Selbsthilfekompetenzen aktivieren. Ob als Hilfe bei der Raucherentwöhnung oder Reduzierung des Gewichts, bei Depressionen oder Ängsten.

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0173 62 46 519 oder schreiben eine Mail an saribaf@better-benefits.de – Ich freue mich auf ...

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Eine Geschichte über den Sinn von leidvollen Erlebnissen

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Es war einmal ein kleines Indianerdorf. Am Rande dieses Dorfes lebte ein alter Indianer. Er besaß nicht viel, aber genug, um zufrieden zu leben. Jeden Morgen schaute er nach seinem einzigen Pferd, um eine Weile bei ihm zu sein. Eines Morgens, als er wieder nach seinem Pferd schauen wollte, war es verschwunden.
Der Nachbar des alten Indianers erfuhr es als erster und sprach sogleich:
»Oh Du Armer! Dein einziges Pferd ist Dir weggelaufen. Du tust mir leid, jetzt ist Dein einziger wertvoller ...
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VERTRAUEN ist ein zentrales Charakteristikum menschlichen Lebens, ohne Vertrauen wäre soziales Miteinander nicht möglich.

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Aber Vertrauen braucht Zeit!
Sicherlich gibt es Menschen, denen man einen gewissen Vertrauensvorschuss gewährt.
Tatsächlich erlebtes Vertrauen entsteht jedoch step by step.
In jeder Beziehung wird Vertrauenswürdigkeit getestet, ganz automatisch…

Vertrauen zu entwickeln braucht nicht nur Zeit, sondern ist auch mit einem Risiko behaftet – nämlich enttäuscht zu werden!

Umso größer das Vertrauen, welches wir einem Menschen entgegenbringen desto höher das Risiko, dass das entgegengebrachte Vertrauen sich als Wunschdenken entpuppt. Aber auch umso größer die Wahrscheinlichkeit, Vertrauen zu gewinnen!

Wer sich öffnet, ist verletzbar! Wer sich ...

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Like a Hummingbird

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Wir sind häufig noch nach Monaten mit einer längst beendeten Beziehung beschäftigt. Oder wir werden im Beruf unsere Versagensangst einfach nicht los. Diese schwierigen Gedankenmuster bleiben uns nicht selten erhalten und färbern unser Bewusstsein so stark, dass wir sie als Qual empfinden, weil sie uns keinen klaren Blick auf die Situation mehr erlauben.
An diesem Punkt müssen wir eingreifen: Wir müssen bewusst positive Denkgewohnheiten schaffen, welche die alten, wenig hilfreichen ersetzen. Und wir sollten uns vor Augen halten, dass diese ...

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Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht!

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Die Geduld zeigt sich im Umgang mit anderen darin, dass man geduldig zuhören kann, ohne sich zu ärgern. Wer aufbraust, ist schwach. Wer das Aufbrausenwollen bezwingt, ist stark. Worte erdulden heißt: Den längeren Atem zu haben und durchgehend eine wohlwollende, hilfsbereite Haltung bewahren, ganz gleichgültig, was der andere tut und sagt.

Paul Debes

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Frühlingsangebot

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Stressfrei und zufrieden in den Sommer – mit mentalem Coaching das eigene Potential optimieren und Selbsthilfekompetenzen aktivieren. Ob als Hilfe bei der Raucherentwöhnung oder Reduzierung des Gewichts, bei Depressionen oder Ängsten.

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2er-Stunden-Paket:      150 statt 200,-€
5er-Stunden-Paket:      400 statt 500,-€
10er-Stunden-Paket:   800 statt 1.000,-€

Rufen Sie mich doch einfach an und vereinbaren einen Termin für ein kostenloses & unverbindliches Erstgespräch (ca. 30min):

0173 62 46 519 oder schreiben eine Mail an saribaf@better-benefits.de – Ich freue ...

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Schluss mit zuviel Denken

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Ein überaktiver Geist scheint ein Phänomen unserer Zeit zu sein. Je schneller alles gehen muss und je mehr Informationen wir ausgesetzt sind, desto aktiver wird unser Gehirn, um all diese Reize zu verarbeiten. Hinzukommt, dass es uns heutzutage nicht leicht gemacht wird, in einer “Gesellschaft ohne Rücksicht auf Verluste”…

Wer wünscht sich da nicht mal “Ruhe da oben”? Eine beliebte Variante, das kreisende Problem im Kopf zu lösen: Fernseher, Smartphone, etc, anmachen und sich ablenken.

Doch wenn wir zur Ruhe kommen wollen, ...

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